Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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113,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Bratkartoffeln, Zwiebelrostbraten, Alkoholfreies Bier. Abendessen: Layenberger Slim Shake Banane-Quark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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