Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Butter, Getoastetes Weißbrot, Hähnchenbrust. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter. Abendessen: Ja! Vollkorn Toastbrot, Eisbergsalat, Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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