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Alles gut, nur heute schon mit Kopfschmerzen aufgewacht!😔
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 73,82g.
Frühstück: VielLeicht Pfefferbeisser, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Elite Fruchtigurt Stracciatella. Abendessen: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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