Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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83 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Смешанный Зеленый Салат, Дядя Ваня Хрен Столовый, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Калина Малина Роллы Филадельфия. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Махеевъ Джем Абрикосовый, Сладкая Жизнь Творог 5%. Abendessen: Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Манго, Сырная Долина Сыр Маасдам, Индилайт Филе Бедра Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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chistyi777's Gewichtsverlauf
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