Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
114,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Tee, Honig. Mittagessen: Räucherlachs, Butter, Vollkornbrot, Honig, Honig, Tee. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximka82's Gewichtsverlauf
|