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Gestern habe ich eine grippeimpfung bekommen!Mein Gewicht:ich bin zufrieden
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Penny Markt Hähnchensalami, Scheibletten, VielLeicht Pfefferbeisser, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Elite Fruchtigurt Stracciatella. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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