Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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42,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чизкейк ПП, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Куриная Печень, Heinz Брусничный Соус для МЯСА. Abendessen: Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Яблоками, Ленивая Ачма, Кабачковый Рулет, Форель, Almette Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
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