Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Сырники Домашние. Mittagessen: Сытый Папа Рыбные Наггетсы, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Моя Цена Ананасы Консервированные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Савушкин Продукт Пудинг. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.adzhiii's Gewichtsverlauf
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