Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Frischkäse Light, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: McDonald's Mc Wrap Chicken Spezial. Snacks/Sonstiges: Penny Ready Ayran, Pea Weisse Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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3456fgh's Gewichtsverlauf
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