Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1409 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Kaviar 5g, Kalkunkorv 20g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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