auf jeden Fall mit mehr gerechnet, heute grippeimpfung und kurzes Gespräch mit meinem Hausarzt und kurzer Besuch bei meiner Tochter 🥰!!!
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60,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 33,94g.
Frühstück: VielLeicht Pfefferbeisser, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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