Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 127,29g.
Frühstück: Ahir Çubuk Peynir, Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Mittagessen: Mandalina. Abendessen: Göbek Marul, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Erişte, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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