Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 119,94g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Славмо Молоко 2,5%, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Mute Какао Порошок 100%, Дыня, Лента Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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beefsteakz's Gewichtsverlauf
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