Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Nov 23 vom Mitglied: sjw*
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Ja, die schlimmste Spitze habe ich mal wieder hinter mir, aber mit meinem Gewicht bewege ich mich trotzdem in Regionen, wo ich eigentlich gar nicht sein möchte. Ich fühle mich auch ganz schön schwerfällig. Mal sehen, ob ich irgendwann noch mal zu meinem durchtrainierten, leichteren selbst zurückkomme…
05 Nov 23 vom Mitglied: leezah79
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Liebe Leezah, die Frage zur Motivation einfach mal anders formulieren: „Wie lange wird es dauern, bis ich zu meinem schlanken, durchtrainierten Selbst zurück kehre?“
Starten solltest du dann auf jeden Fall genau jetzt!
Das wird 💪🏻der Neustart ist das Schwierigste 🫶🏻
05 Nov 23 vom Mitglied: Mimpelchen
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05 Nov 23 vom Mitglied: dornfelder09
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Abnahme ist schon da, also Neustart schon gemacht!!! 👊
08 Nov 23 vom Mitglied: MenthePip
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leezah79's Gewichtsverlauf
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