Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Манго, Кешью, Чистая Крупа Геркулес, Курага, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Кешью. Abendessen: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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