|
85/68/89
85,5/53
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2675 kcal
|
Fett: 85,59g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 377,30g.
Frühstück: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Takemura Паста Соевая Светлая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Шарлиз Пастила Клюквенная. Mittagessen: Изюм, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь. Abendessen: Банан, Абаканские Полуфабрикаты Абаканские Пельмени, Инской Батончик "Солнечный", Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|