Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Сэндвич с Курицей, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Кофе Латте. Mittagessen: Шарон, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Паштет из Куриной Печени, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Abendessen: Паштет, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Зеленый Горошек, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Водный Мир Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Ferrero Tic Tac. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|