Auch gut 👍
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
523 kcal
|
Fett: 14,76g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 46,23g.
Frühstück: VielLeicht Pfefferbeisser, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemke 96's Gewichtsverlauf
|