Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 34,44g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Kaffee, Mandarine. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Trattoria Alfredo Pizza Buns Paprika. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|