Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
122,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2015:
1432 kcal Fett: 113,98g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 17,04g.   Frühstück: Cream (Half & Half), Hellmann's Real Mayonnaise, Old Cheddar Cheese, Luncheon Meat Sandwich Loaf, San Daniele Mortadella. Mittagessen: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Schneider's Turkey Pepperettes Slims. Abendessen: Half and Half Cream, Kirkland Signature Boneless Ham Steak, Egg Salad. mehr...
3601 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...



     
 

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