Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 108,58g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Mittagessen: Горбуша на Пару, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ok.911.okay's Gewichtsverlauf
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