Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 184,99g.
Frühstück: Крупа, Campina Сливки Порционные, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Пирог со фруктами, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Mittagessen: #ПП Батончик Мюсли Манго, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Суфле из курицы, Крупа. Abendessen: Миндаль Миндаль Сырой, Умалат Сыр Сулугуни, Крупа, Суфле из курицы, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RIOBA Клубника с Йогуртом в Молочном Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tg: muffingirl's Gewichtsverlauf
|