Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 97,63g | Eiw: 162,92g | Kohlh: 227,05g.
Frühstück: Brach's Candy Corn, Brach's Candy Corn, Brach's Candy Corn, Clean Dark Chocolate Sea Salt, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Hsin Tung Yang Sesame Cookies, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Mittagessen: Belmont Turtle Cheesecake, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Bojangles Plain Biscuit. Abendessen: Oreo Golden, Good Foods Group Chunky Traditional Guacamole, great value Pepitas, Real Good Foods Chicken Strips, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Simply Nature Chia Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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