Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Nutella Nutella, Alnatura Dinkelwaffeln, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Zweites Frühstück: Sahnekuchen. Mittagessen: Pizzabrötchen, hareico Wiener. Abendbrot: Pomelo. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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