sugarplum_'s Notizen, 30 Okt 23

Back on track! Keeping my calorie count and a healthy diet. --- No particular eating plan at this time, due to budget constrictions. Frozen veggies are within my spending limitations, and I love them
93,9 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2023:
1383 kcal Fett: 81,01g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 119,24g.   Snacks/Sonstiges: Stouffer's Scalloped Potatoes, Hard Rolls (Includes Kaiser), Land O'Lakes Salted Butter, Chili Con Carne with Beans, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Nice weight loss! 
01 Nov 23 vom Mitglied: T3r3sa7

     
 

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