got some good sleep last night and just woke up at 5:30am that's 8hr sleep yay but I'm still bloated from the bottle of water I drank late right before bed but it will go back down in few days..
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142,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 117,13g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. Mittagessen: Chester's Flamin Hot Fries. Abendessen: Macaroni, Peanut Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Saltine Crackers, Tomato Juice, Great Value Canned Chili Beans, Great Value Ground Beef 73/27. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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