Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 106,15g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Беллакт Сливки 20%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Docker's Луковые Колечки, Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Запеченная или Жареная Форель, Кукуруза, Смолевичи Молоко Сыр Сулугуни 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Вареный. Abendessen: Зеленое Яблоко, Желе, Серволюкс Агро Кабандос Классический. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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