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Last morning weigh in before vacation
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Coffee. Mittagessen: Mayonnaise, Potato French Fries, Italian Wedding Soup. Abendessen: Spanish Rice, Mission Foods White Corn Tortilla, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Schlafly Pale Ale. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
how do you post stuff here :D how do you make this status..im new here
12 Apr 15 vom Mitglied: selma1992
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izzypup68's Gewichtsverlauf
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