Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 211,71g | Kohlh: 85,97g.
Mittagessen: Schlagsahne, Grüne Oliven, Honig, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Rausch Schokolade 80%, REWE Tomaten Getrocknet & Gesalzen, Butternut Kürbis, Haribo Lakritz Sprotten, Räucherlachs, Müller Fleisch Rindersteak . Abendessen: T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Müller Fleisch Rindersteak . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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