Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
|
109,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2619 kcal
|
Fett: 107,70g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 274,41g.
Frühstück: Fleischsalat, Exquisa Der Sahnige, Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Müller Milchreis High Protein Vanille, Pottkieker Gemüse-Reistopf. Abendessen: Domino's Chicken Döner Pizza . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
big-bert's Gewichtsverlauf
|