Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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108,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren, Basmati-Reis, Ja! Pesto Alla Calabrese. Snacks/Sonstiges: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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