Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 124,90g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Weißer Tafelwein, Sekt, Schweinenackensteak, Milfina Butter, Weißbrot, Putenbrust Fleisch, Purland Schweinefilet. Abendessen: Milfina Butter, Weißbrot, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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2172 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leppine's Gewichtsverlauf
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