Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2725 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 198,27g | Kohlh: 336,03g.
Frühstück: Great Value Egg, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bananas , Apples, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Vanilla Extract , Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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