Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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43,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Beeren-Mischung, Eiweiß, Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, High Protein Pudding Vanilla, Äpfel. Mittagessen: Salzstangen, 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Ketchup. Abendessen: Unsere Schokoladen Streusel, 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel, Gelatelli High Protein Eis Schoko, REWE Bio Maiswaffeln, Saure Gurken. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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