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BS 120
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71,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 123,51g | Kohlh: 85,34g.
Frühstück: Good Grains Steel Cut Oats, Cooked Salmon, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, Collard Greens - Svg 1/2 cup. Mittagessen: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Apples, Green String Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Shrimp, Baked or Broiled Salmon, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Roma Tomatoes, Lettuce, Red Onions, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Popcornopolis Nearly Naked Gourmet Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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