Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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134,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 96,94g.
Abendessen: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Popp Kartoffelsalat Essig & Öl, Ja! Remoulade, Nordsee Backfisch, Rapsöl, Walnüsse, Kresse, Lauchzwiebeln, Erdbeeren, Gewöhnlicher Feldsalat, Himbeer Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft, Europäische Weintraubensorte, Arla Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super 👍 Die Richtung stimmt 🫂
26 Okt 23 vom Mitglied: willivogel21
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mellicom's Gewichtsverlauf
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