Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 106,67g.
Frühstück: Honig, Aldi Trauben Kernlos, Arla Skyr, Oatly Hafer Barista Edition, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Kaffee, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Oatly Hafer Barista Edition, Koffeinfreier Kaffee, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Thermomix Gemüsecremesuppe, Gewöhnlicher Feldsalat, Orangen, Zwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Picanto Knoblauch Natur, Karotten. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Mild 90% Cacao. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bibi 58's Gewichtsverlauf
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