Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 184,26g | Kohlh: 236,44g.
Frühstück: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Gekochtes Ei, Lidl Balance Brot, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Kaffee (Gemahlen), Ja! Harzer Käse. Abendessen: Becel Cuisine, Landjunker Putenbrustfilet, Milbona Joghurt 0,1%, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Fin Carré Alpen-Vollmilch Traube-Nuss, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, Belbake Sultaninen, Bodystuff LC pro 80, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
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