Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
|
85,1 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Spekulatius Zuckerfrei. Mittagessen: Honig, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gehackter Knoblauch, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Olivenöl, Dr. Oetker Trockenhefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Sonstiges: Küchle Esspapier, Heidelbeeren, Himbeeren, Dickmann's Mini Dickmann's, Frigeo Knusper Puffreis , Kinder Kinder Chocolate Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danny 1971's Gewichtsverlauf
|