pussibaer's Notizen, 10 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
101 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2015:
1467 kcal Fett: 67,96g | Eiw: 107,88g | Kohlh: 96,14g.   Frühstück: Alnatura Frühstücksbrei, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Debreziner, Putenschinken, Geflügel Leberkäse, Lätta Lätta & Butter, Ebner Kornstange, Ei, Tomate Vom Markt. Abendessen: Viktoriabarsch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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