Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: K-Classic Puten-Wiener, Chef Select Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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