|
85,5/67/89,5
87/53
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2638 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 182,91g | Kohlh: 346,75g.
Frühstück: Яйцо, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Инской Хлеб Сибирский, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Финики, Любятово Хлебцы с Отрубями, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|