Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Bob Snail Яблочно-Чорносмородиновый Страйп, Фрутім Натуральні Яблучні Цукерки, Куриные Фрикадельки, Ферма Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Кофе Латте, Делиция Печенье. Mittagessen: Bob Snail Pear-Apple Stripe, Bob Snail Конфета Яблоко-Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Киви, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Чудова Марка Буряк Варений. Snacks/Sonstiges: Свиная Корейка (Вырезка), Ferrero Tic Tac. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
|