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Guten Morgen, ich hab mit viel mehr gerechnet!!!
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 15,35g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 66,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Mestemacher Walnuss-Brot. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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