|
85,5/68/89,5
87/54,5
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 147,64g | Kohlh: 359,03g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Клубника. Mittagessen: GONGO Арахисовая Паста, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Лента Хлеб Дарницкий , Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Лук, Помидоры, Helcom Фасоль Красная Консервированная, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. Abendessen: Dr. Naturi Udon, Филе с овощами. Snacks/Sonstiges: Банан, Груша, Лента Хлеб Дарницкий . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|