Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 120,14g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Картофель Сырой, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Вкуснотеево Творог 5%, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beefsteakz's Gewichtsverlauf
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