Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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100,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 147,17g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Frühstücksbrei, Wiener Würstchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kirschstreusel mit Pudding, Jacobs 2 in 1, Prolife Heiße Zitrone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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