Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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47,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 113,90g | Eiw: 138,81g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Verdão Alimentos Acerola, Maçã Gala, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Mittagessen: Verdão Alimentos Acerola, Morangos, Morangos, Beringela, Repolho Verde, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Vagem Cozida, Alface, Banha de Porco, Sal, Friboi Bisteca Bovina. Abendessen: Sal, Cebolinho Verde, Cenouras, Cebolas, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Snacks/Sonstiges: Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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