Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 115,25g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 115,16g.
Mittagessen: Tomaten, Kopfsalat, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Rinderkronfleisch (Mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Mucci Mini Mix Mandeln, Ei, Gekochtes Ei, Spiegelei ohne Fett, Mangos, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Honig, Ceres MCT Öl , Kinder Schoko Nikolaus , Haribo Lakritz Schnecken. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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