Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2455 kcal
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Fett: 75,22g | Eiw: 176,02g | Kohlh: 302,50g.
Frühstück: Legendary Foods Pastry, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Niman Ranch Beef Pot Roast, Ritz Crackers - Fresh Stack, Apples, Egg, Gatorade Whey Protein Bar. Mittagessen: 1% Fat Milk, Custard Filled Doughnut with Icing. Abendessen: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Jay Robb Chocolate Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Tell your beautiful wife I said, " Hello." 💚💜💛
20 Okt 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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